ロードバイクは、ランニングに比べて非常に多くのカロリーを消費する。 だからダイエットには最適。 だけど、一心不乱にペダルを漕ぎ続けるといずれ足が止まる。 これはハンガーノックと言われるもので、体の中のエネルギーがなくなり極度の低血糖になる。つ…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。